La masturbación femenina es la mejor opción para
conocer y experimentar con tu propio cuerpo. Se
ha comprobado que tocarse hasta
lograr un orgasmo, ayuda a tener una vida sexual más placentera e incluso a
reducir los niveles de estrés, nervios y ansiedad.
Por ser un tema tabú, tanto para hombres como mujeres,
muchas féminas temen experimentar la masturbación; por otra parte, están esas
chicas que desean conocer su cuerpo pero no saben cómo hacerlo. Si deseas
obtener orgasmos más placenteros y aprender cómo llegar al clímax sola,
en @loverseden te traemos los mejores tips para que lo logres.
Qué sientes cuando te corres - mujer
El orgasmo es definido como una de las mejores e
indescriptibles sensaciones corporales y, para cada mujer, alcanzarlo requiere
de autoconocimiento y de experimentar con su propio cuerpo.
El 80% de las mujeres logran el clímax por estimulación
del clítoris, zona del cuerpo femenino donde se presentan unas 8 mil
terminaciones nerviosas, hechas y pensadas para el placer. Existe otro 20% de
chicas las cuales pueden llegar a un orgasmo por penetración vaginal u anal,
sin embargo, la mayoría de féminas atribuyen un buen orgasmo al clítoris.
Partiendo de aquí, solo queda que experimentes con
sensaciones, movimientos y fantasías los cuales representarán un éxito en tu
búsqueda. También puede que te interese el siguiente artículo sobre Cómo saber si una mujer llega al
orgasmo.
Cómo sentir placer sola con la mano
Si eres nueva en lo que a masturbación se refiere,
usar tu mano será el instrumento más sencillo y efectivo que puedas emplear.
Toma en cuenta que el saber utilizarla, puede traerte increíbles resultados. Puedes optar por estos consejos:
- Movimientos suaves: puedes utilizar tu dedo
medio y anular o bien los dedos, índice y medio, para comenzar a presionar
suavemente en los laterales del clítoris y variar con las velocidades que
apliques. Mientras vayas estimulándolo, vas a sentir cómo la excitación
comienza a crecer y tu vagina empieza a lubricar.
- Palma: para optar por otras
sensaciones, presiona suavemente de arriba abajo con la palma extendida
para abarcar todo el clítoris e incluso la entrada de la vagina. Empuja, suelta y frota en
movimientos circulares.
- Movimientos circulares: esta es una de las
maneras más fáciles y placenteras de llegar al clímax. Hacer círculos con
ayuda del dedo ayuda a estimular todas las zonas del clítoris. Usa el dedo
que te haga sentir más cómoda y comienza con el movimiento; aumenta la
velocidad y redúcela para ir incrementando la excitación.
Posturas y lugares para llegar al clímax
Con esto nos referimos a experimentar la masturbación fuera
de tu cama. Si te encuentras en tu sala viendo alguna película, inténtalo.
Recuerda que puedes masturbarte en sitios que siempre hayan sido una fantasía
para ti como la cocina, el baño, etc.
El baño es uno de los mejores lugares para explorar tu
cuerpo, ya que tienes privacidad y tiempo a solas. A la hora de ducharte,
también es una excelente opción si tienes una bañera o una tina; recuerda que
ambas tienen mangueritas o chorros de agua a presión, los cuales son
indicados para estimular el clítoris sin ayuda de tus manos. Abre las piernas y
ubica el clítoris directamente al agua bajo presión, esto comenzará con la
estimulación y puedes ayudarte de tus manos.
Juguetes sexuales u objetos
Esta es la mejor opción cuando de experimentar se
trata. Puedes comenzar por lo más básico, que son vibradores, y luego ir
experimentando con otros juguetes que te ofrezcan movimientos variados y
sensaciones nuevas.
Si estás interesada en probar algún objeto sexual,
acude a un sex shop e investiga cuáles son las opciones y de esas cuál
es la indicada para lo que tú necesitas. Es importante recordar que estos
juguetes son íntimos, por lo cual debes mantenerlos limpios, desinfectados y
por nada del mundo prestarlos a otra persona.Existen muchas mujeres que optan por objetos comunes como cepillos eléctrico e incluso controles de video juegos. Ten en cuenta que esto no es lo más adecuado, recuerda que la zona íntima es sumamente delicada y por eso existen objetos diseñados exclusivamente para estas funciones. Igualmente, si no puedes adquirir un juguete y esta es tu única opción, nunca olvides de mantener la higiene.
Ejercicios Kegel para llegar al orgasmo Contraer la pelvis
a la hora de
la masturbación, ayuda a mejorar las sensaciones y a conseguir orgasmos más
intensos. Presiona hacia abajo la pelvis y luego relaja. Hazlo constantemente
mientras mantienes la estimulación del clítoris.
Igualmente, puedes probar con los ejercicios Kegel,
esto te ayudará a mejorar la fortaleza de tus paredes vaginales y, por
consiguiente, a tener mejores orgasmos.


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