Tu chico no siempre tiene por qué estar completamente
animado a la hora de tener sexo; su cuerpo
también se agota, y el cansanciopuede
hacer desaparecer sus ganas cuando tú más quieres irte a la cama con él para
divertir. Una correcta alimentación es importante para tener energía;
toma nota de estos 6 alimentos para aumentar la libido de tu chico, y
que el cansancio no sea un impedimento para ninguno de los dos.
El cuerpo femenino funciona de forma muy diferente al
masculino en cuestión de sexo. La sexualidad de hombres y mujeres tiene bases
muy distintas, por lo que las necesidades de nutrientes también son diferentes.
Alimentos que son muy “afrodiacos” para
la mujer, pueden no serlo para el hombre, y viceversa. La clave está en los
nutrientes que contiene cada uno, y cuáles son los que necesitaría tu chico
para mantenerse siempre en forma y con ganas de sexo en cualquier momento:
- Zumo de pomelo: rico en antioxidantes que
disminuyen el riesgo de disfunción eréctil. Los antioxidantes además son
importantes para mantener sanos y tonificados los músculos, y así tu chico no
tendrá la excusa del cansancio físico.
– Copos de avena: la cantidad de vitaminas del
grupo B que contienen los copos de avenas integrales es muy positiva para la
liberación de la hormona testosterona, importante a la hora de despertar el
deseo sexual del hombre.
– Miel: también es muy rica en vitaminas B.
Tómala tú también, porque la vitamina B estimula la producción de estrógeno,
hormona clave en la excitación femenina.
– Huevos: contienen vitaminas B5 y B6 que
reducen el estrés físico, y ayudan a crear un equilibrio hormonal para que no
decaigan las ganas de tu chico.
- Plátanos: son ricos en la enzima bromelina;
previene la impotencia sexual y aumenta la libido en el sexo masculino.
– Apio: contiene androsterona de forma natural,
una hormona que en el hombre actúa a modo de feromona, capaz de excitar al
hombre y prepararle para pasar un rato divertido en la cama.


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